RECURSOS PER TREBALLAR LA CALMA

Un dels estats d'ànim al que més costa arribar és la calma. Aquí teniu dos recursos proposats per la nostra companya Josefina (especialista de música) i l'Ester Bru. Per una part un document molt interessant de l'Hospital Sant Joan de Déu Terres de Lleida, on ens proporcionen estratègies diverses per ajudar a arribar a aquest estat a la persona que ho necessiti. Per un altre banda, la Josefina ens envia l'enllaç d'un dels vídeos com els que utilitza a les seves sessions  amb freqüències relaxants i que ajudarà a crear el clima adequat per portar a terme qualsevol de les estratègies que hi ha al document de l'Esther. 

Moltes gràcies a les dues per aquestes aportacions tan interessants i que segur que ens seran molt útils a tots/es.

 

AJUDAR AMB ELS SENTIMENTS

Des del programa d'habilitats comunicatives i socials, ens fan arribar un document molt interessant per treballar amb les emocions i volem compartir-lo amb vosaltres. 
Moltes gràcies Tere i Dolors.

EL MASSATGE PROPIOCEPTIU COM A EINA REGULADORA DE LES EMOCIONS I DE LA CONDUCTA

Aquests dies de confinament ens obliguen a afrontar situacions noves i de vegades difícils. És per això que hem de ser capaços de mantenir-nos actius de cos i ment i sobretot fer l’esforç d'envoltar-nos de bones sensacions i pensaments positius, perquè d’aquesta ens en sortim!

Avui us volem presentar una de les eines que fem servir a l'escola, el massatge propioceptiu utilitzat com a regulador emocional i que pot ajudar a previndre conductes no desitjades i ens agradaria fer èmfasi en entendre aquesta eina més com un element de prevenció que no pas una eina d'extinció d'una conducta problemàtica en concret. 

El document fa una explicació molt bàsica de què és la propiocepció i com podem fer el massatge propioceptiu tenint en compte uns principis bàsics. 

Us proposem la lectura del document i visió d'un model molt bàsic d'intervenció.

Esperem que us sigui d'utilitat.

RECURS PROGRAMA HABILITATS SOCIALS I COMUNICATIVES

A l'escola Solc tenim la sort de comptar amb un dels programes de conducta referents al territori i volem agrair a les seves responsables que ens hagin fet el recurs d'avui.

Us oferim un petit article on ens parlen d'aquells recursos que no són materials però que son tant o més importants per portar el dia a dia, i més encara en la situació actual.

Moltes gràcies a la Teresa i a la Dolors.